哈佛情商课
哈佛情商课
价格: ¥32.00 浙图读者免费借回家
ISBN:9787509617885
作者:苏明明
出版社:经济管理出版社
出版日期:2012-04-01

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产品特色

内容简介

    《哈佛情商课》结合实际,从自我认知、情绪管理、人际交往等各个角度充分诠释了哈佛的情商教育,旨在让读者能从平凡中感悟深刻的情商智慧,激发每一个人对社会、对人生进行多角度的思考,点燃深藏在心底深处的智慧火种。
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精彩书摘

    “是的,你说得没错。”男人回答,“正如你所说的,我是很得意,因为我真的觉得很愉快。”然后,他又说道:“我是把使自己觉得幸福这件事,当成一种习惯罢了。”
    后来,在洗手间内所有的人都把“我是把使自己觉得幸福这件事,当成一种习惯罢了”这句富有深意的话牢牢地记在心中。
    到达柏林后,查尔斯仍然时时想起这句话。他时时警醒自己,要把幸福当成一种习惯,在这种情绪的激励下,他也慢慢变得开心多了。
    在上面这个例子中,查尔斯就是受到了那个男人强烈的情绪传染,变成了一个快乐的人。当然我们不能忽视一点,那就是强烈的消极情绪也可以给别人以影响,但是这种影响往往是消极的、不良的,为了使自己成为一个有好的影响力的人,我们一定要注意使自己成为一个传递积极情绪的人,那些给别人带来震撼的人士,并不见得是成功的人,但往往都是那些能把积极的情绪传递给别人的人。
    棒球王贝比·鲁斯,在他的棒球生涯中,一共击出了714记全垒打,被誉为历史上最卓越的棒球选手。
    最后一记本垒打为鲁斯的棒球职业生涯画上了一个完美的句点,与其伴随的还有一个感人的故事。
    那时,闻名遐迩的鲁斯年龄已经偏大了,已不再像年轻时那般身手灵活了。在守备上由于他一再漏接,单单在一届中就让对方连下5城,而其中的三分都是由于他的失误所造成。他在那场比赛中已经连续被三振出局两次了,英雄似乎走上了末路。
    当他就要第三度上场时,此时球赛已进入最后一局的下半局,勇士队两人出局两人在垒,刚好落后对方两分……
    当他举步维艰地迈向打击区时,观众们一阵阵的叫嚣声震耳欲聋,奚落的嘲笑与嘘声不绝于耳。
    此时,鲁斯已没有信心再打下去了,他缓步走回休息区,向教练要求换别人打。
    ……
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目录

第一部分 重新发现情商
第一讲 认识情商,发现情商
情商,新时代的宠儿
踏上情商之旅,揭开情商面纱
选择你的情感认知
第二讲 智商与情商:人的左膀右臂
智商PK情商
EQ决定地位
“软实力”造就情商达人
第三讲 高情商者的优势
高情商者吸收更多信息
高情商者能“读心术”
高情商是实现自我的工具
高情商者善于驾驭自我

第二部分 从认识情绪开始认识自我
第四讲 如何认知我们的情绪
情绪是从哪儿冒出来的
情绪改变人生
控制情绪≠压抑情绪
积极情绪是可以传染的
第五讲 控制情绪这个“发电机”
用情商遥控情绪
拴住负面情绪这头“驴”
让烦恼迅速过期
让忙碌赶走你的“坏情绪”
第六讲 别让情绪掌控你
心的颜色决定世界的颜色
自己招来的忧伤是最大的忧伤
高情商者懂得忍耐
不让自卑绑架你
愤怒如火,小心引火上身
第七讲 低情商者的几种坏情绪
情商为抱怨画上休止符
冲动,低情商在作怪
……
第三部分 高情商者的自我提升
第四部分 自我管理中的情商运用
第五部分 自我激励中的情商体现
第六部分 情商与人际交往
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