本书介绍了云南德钦特有的名川大山和民族文化及其常有的地质灾害防治举措，包含了以下10章内容：观水有术，必观其澜——澜沧江；大自然带来的斑痕；雪山脚下的村落；梅里最耀眼的“明镜”； 滑坡危险下的拉金神谷；大山的皱纹；来梅里雪山找自我；民族文化下的建筑；滇藏之路——茶马古道；特色民间文化。在其中还穿插了一些地质灾害防治小贴士，例如泥石流、滑坡、崩塌等。本书对于普及大众的科学文化和知识，发展旅游有一定的参考价值。