《服饰时尚导航》一书分为五章，首章“服饰之源”包括服饰的起源、服饰的流变和服饰的畅想，主要让人们打开视野，增强服饰时空观；第二章“服饰之形”包括服装的款式、色彩和面料，主要让读者了解物质层面服饰的三个基本要素，这三个要素对不同的人在选择服饰时起到重要作用；第三章“服饰之文”包括服饰与自然环境、服饰与政治经济、服饰与社会文化和服饰与科学技术，主要讲服饰现象不是孤立的，增强人们对大文化背景下服饰现象的把握，提高理性认识；第四章“服饰之韵”包括服饰与社会和谐、服饰与群体和谐和服饰与自我和谐，主要让人们认识到服饰不光是个人的服饰，在追求个性时不要忘掉服饰是一种文化，要与社会、群体和自我求得和谐；第五章“服饰之恋”包括品牌的蕴含、设计师与品牌文化和品牌的挚爱，主要讲述品牌的魅力，想告诉人们如何选择与自我身份、自我形象、自我气质、自我向往等相匹配的服饰品牌，强化自我的服饰精神生活。

第一章 服饰之源
第一节 服装的起源
一、适应环境说
二、遮掩羞涩说
三、装饰美化说
四、吸引异性说
五、地位象征说
第二节 服饰的流变
一、西方服饰
二、东方服饰
三、中西方服饰差异
第三节 服饰的畅想
一、多元文化交互演绎纷呈
二、绿色环保理念渐入人心
三、新型面料推陈出新
四、个性化智能定制走进生活

第二章 服饰之形
第一节 款式
一、外廓型
二、内结构
第二节 色彩
一、心理暗示
二、搭配原则
三、流行色
第三节 面料
一、面料的鉴别
二、面料的碰撞
三、面料的再造

第三章 服饰之文
第一节 自然环境与文明对服饰的影响
一、自然环境与服装款式
二、自然环境与服饰色彩
三、草原文明与蒙古族服饰
四、农耕文明与汉族服饰
第二节 经济对服饰的影响
一、香奈儿套装
二、迪奥新风貌
三、开放的唐装
四、保守的宋服
第三节 文化对服饰的影响
一、宗教文化
二、中国传统文化
三、欧普艺术
第四节 科技对服饰的影响
一、3D打印技术
二、镭射切割技术
三、LED技术
四、虚拟试衣技术

第四章 服饰之韵
第一节 社会和谐
一、绿色低碳环保
二、社会着装原则
三、宗教信仰与习俗禁忌
第二节 群体和谐
一、嬉皮士
二、朋克族
三、嘻哈一族
四、无赖青年
五、摩登族与光头族
六、洛丽塔
第三节 自我和谐
一、服饰与生理和谐
二、服饰与心理和谐

第五章 服饰之恋
第一节 品牌的蕴含
一、品牌的故事
二、品牌的含义
三、品牌的特征
第二节 设计师与品牌文化
一、中国元素
二、设计师与品牌风格
第三节 品牌的挚爱
一、挚爱的故事
二、品牌的奥秘
三、品牌的选择与匹配

参考文献