很多职场人都希望在成长的过程中有高人指点，而本书作者写这本书的初衷就在于此。
作者说：“正是我的身边有高人指点，我才得以有现今的成就，所以我希望通过这本书，让你感觉有高手在随时指点着你，让你事半功倍，少走一些弯路。”
猎聘网副总裁江莉 、 一览网络创始人兼总裁张海东、 DISC双证班社群联合创始人李海峰 、 HRbar 人力资源学院创始刘建华 、人力资源管理类经典图书作者任康磊深度好评。
很多职场人都希望在成长的过程中有高人指点，而本书作者写这本书的初衷就在于此。
作者说：“正是我的身边有高人指点，我才得以有现今的成就，所以我希望通过这本书，让你感觉有高手在随时指点着你，让你事半功倍，少走一些弯路。”
书中没有哗众取宠地给你提供一些华而不实的内容，而是根据作者一路摸爬打滚的工作经验，挑选了一些HR在真实工作中遇到的关键问题和困惑，不仅涵盖个人职业生涯规划、关键工作处理、前沿管理理念解读、认知升级、职业化和多途径修炼等内容，还针对一些在职场颇有争议的问题，通过剖析典型关键的事例给出问题解决方案。
这些方案有效务实，极易落地，可以使你在享受阅读的过程中解决问题。
为了让你阅读起来感到不那么枯燥，本书虚拟了秦牧歌这位HR, 基于她在工作中遇到的关键问题和困惑展开论述。
【主题：职业生涯规划】
一般来说，职业生涯规划对每位职场人来说都是非常重要的事情，而且有些成功的人总是将自身的成功归功于“我从小有一个很好的职业生涯规划”这个前提。但是在如今这个时代，科技飞速发展，生活日新月异，很多思维方式和工作模式都发生了翻天覆地的变化，长期的职业生涯规划还有意义吗？
对此，秦牧歌有一系列的疑惑：处于互联网时代，人们还需要做长期的职业生涯规划吗？长期的职业生涯规划过了两年之后会不会就需要调整了呢？如何看待互联网时代的长期的职业生涯规划？
【解惑】
互联网时代，五条建议助你顺流而下
有阅历的职场人其实都非常重视职业生涯规划，但职场新人往往有些不重视，觉得规划有没有无所谓或者可以从头再来，但实际是，有些规划是没法从头再来的。
如今的时代和之前的时代大不一样了，因为之前时代的行业变化没有互联网时代的快，企业或个人一般需要几十年的沉淀才能在行业中有大作为，但互联网时代可能只需要短短几年就有颠覆了。
在互联网快速发展的时代，各种科技、技术及观念、潮流都在以前所未有的速度改变着人们的学习、生活和工作方式。
谁能想到风靡全球的手机霸主诺基亚会轰然倒塌，摩托罗拉等手机行业的顶尖公司会朝不保夕，银行及其他传统零售业随时有被电商企业颠覆的风险？以前招高管要求45岁以上，现在40岁都嫌年纪大了……
在互联网时代，优胜劣汰、更新迭代更加剧烈，同时颠覆随时随地都在发生。
变化太快，没有人能准确地知道未来在哪里。人们很难精准地预判未来发展。
如果你固守着一定要制定一个长期的职业生涯规划的想法，那么万一方向错了或与未来的实际情况脱节了，而恰巧你又是一个执着的人，则可能守得越久，损失和代价也越大。这无异于“缘木求鱼”。
人无远虑必有近忧。人要有目标，所以长期的职业生涯规划要做，但是不要使之成为执念。你可以和自己约定将来的自己想成为什么样的人、要有什么程度的成功，有个蓝图愿景即可。
综上所述，长期的职业生涯规划要做，但是更应该重视脚踏实地的短期的职业生涯规划。一般来说，战略上做长期的规划，战术上做短期的规划。
在这个激流勇进的时代，应该顺应时代的潮流，做“互联网+”的自己，并尽可能地做符合自身实际的、期望的职业生涯规划，抓住可抓住的机会，稳扎稳打，实现人生价值的飞跃。
现在决定将来。最有效的事情是把握现在。当下你该做什么？能做什么？要做到什么程度？这是着力的要点。
不应把过多时间浪费在担心和忧虑上，去行动，才能掌控未来。明天的你，一定会感谢今天拼命努力的自己。
你需要想一想会跟五年前和五年后的自己分别说什么。你会对现在的自己满意吗？
一个人怎么过一天，就会怎么过一辈子。
决定你未来走向的，除目标外，最重要的是你的现在、你的今天。
那么今天我们该做什么？怎么做？
以下介绍在如今飞速变化的时代，做职业生涯规划时可参考的五条建议。
1. 顺应潮流，培养自己的互联网思维
互联网时代既已到来，你就坦然接受吧。
新时代，你需要学会并善用互联网的以下五种思维。
1）“小而美、小而快”思维：在做事情的时候，不要贪大图全，而要谨记“小而具体、快而领先”的做事方式。
2）极致化思维：做事专注，把自己的工作做到完美、超乎想象。
3）迭代思维：不墨守成规，敢于打破自己以往的经验，学习新的方式和理念。
4）平台化思维：选择好的平台与之共同发展或把自己、部门打造成服务的平台，实现自己的价值。
5）口碑思维：做对、做好每一件事，善用媒介来打造个人品牌。
总之，不断地学习、不断地创新、主动积极地拥抱改变，会使职业生涯更久远。有些已经成名的人，仍然在不舍昼夜地持续学习，并且十分谦虚。他们认为以往的经验可能是负担，应向年轻人学习，因为学习能让人永葆青春。
2. 认识自己，做自己喜欢并擅长的事情
“互联网+”时代，机会很多。人们常说：“三百六十行，行行出状元。”每个行业只要和互联网做连接就会产生新的机会。传统的小商人也有自己的机会，即使卖包子、炒干果有朝一日也能成为网红，获得巨大的成功。
是看什么火热就跟风而上，还是忠于自己，做自己喜欢并擅长的事情呢？选择比努力更重要，对的选择，是成功的捷径。
要想选择对，就需先好好审视和认识自己，想想自己喜欢什么、擅长什么，然后追寻那个适合的方向前进。
在机会多的互联网时代，做自己反而不会迷路，会做得很好，做得长久。可以选择加入行业内优秀的大公司或发展迅速的公司，与之共同发展。而且，往一个方向努力，不断地在一个领域学习和钻研。
此外，注重能力培养。工匠精神和创新精神，必不可少并且尤为珍贵。在这个日新月异、快速奔跑的互联网时代，人们并不缺少创新，但缺少好的、经得起时间考验的、历久弥新的创新。
辛苦耕耘后，时间会给你一个结果。
3. 脚踏实地、认真提升自己的能力，慎重跳槽
认真打磨专业技能、提升理论水平，把工作当成自己成长的通关任务，扎实地掌握关键技能，拓展自己的沟通、协作、人际交往、战略思考、领导等技能，以做更好的自己，拥有独立性和自主性。
互联网时代，年轻人往往心浮气躁、频繁跳槽，这样会让他们的职业生涯越来越糟糕。
从HR的角度，建议你脚踏实地，在一家公司至少心无旁骛地服务两年以上，这样才有可能打好基础、摸清门道，了解自己的能力水准，如哪里强、哪里弱。即使跳槽，也要在工作做得很好的情况下跳，或者在能力显著提升以后，为寻找更好的发展空间而跳。
尽可能在了解自身职业发展优劣的情况下，有意识地选择适合自己的方向、平台和岗位。不要为了将就或跟风而轻易换行业或职业，这对职业生涯的影响很大，因为前期不相关的经验将作废，而且经验年限也会缩水，这都会降低个人价值。
你若盛开，蝴蝶自来；你若强大，机会将不期而至。
4. 拥有比竞争对手更快的学习新知识的能力
互联网时代，以往的经验不一定靠得住，而且资历也不完全靠得住，与时俱进的学习能力才靠得住。开放自己，在浩瀚的信息世界里畅游，主动获取更多的资讯，因为信息越多，你的选择会越清晰、明了，越正确。
当你迷茫、不知所措、不知前路在何方的时候，去学习，如看书。学习新的知识，你每天都会是新的自己，并且竞争力会稳步上升。
工作之余，在每个时期给自己安排可以进行的学习和考试，每个时期都让自己有一个学习的小目标。
互联网时代需要适当地掌握跨界融合的能力，不应局限一隅。那些成为人事总监、人力资源总监/主管（Human Resource Director，HRD）并且年薪百万的人往往不再只是单纯地掌握HR专业范畴的知识技能，而是还精通市场、战略、品牌等其他某一领域的知识技能。学技术的可以跨界学营销，HR可以跨界成为咨询师、培训师、顾问、心理咨询师等。懂得越多，对自己的未来也越有把握。
那些学习的知识，以及学习过程中的磨炼会让一个人更加自信，更加强大，更加有安全感。
八小时以外的努力，决定了你的位置。八小时以外，少看肥皂剧、少打游戏，用来学习有用知识吧。你的未来，是你现在的每一分每一秒铺就的。
5. 认真生活、锻炼身体，做一个幸福的人
“从明天起，做一个幸福的人
喂马，劈柴，周游世界
从明天起，关心粮食和蔬菜
我有一所房子，面朝大海，春暖花开……”
希望你用心生活，感受生活，珍惜身边的朋友和家人，因为这是努力的动力和力量的源泉。生活里的阳光会让你的职业发展更加有动力，朋友和家人的笑容也让这一切有了更多意义。
同时，多锻炼身体。长期高压状态下，你的身体还好吗？
身体倒下，一切为零。希望你重拾运动的乐趣。身体健康，你的气场会更强大，精力更加旺盛，会给你的职业发展带来强而有力的助力。
总之，针对互联网时代的职业生涯规划，从长期而言需要有目标和预期，有一个方向即可，可以在实践中随着外界环境变化而灵活调整。职业发展如何，取决于今天的你如何做。你今天的所作和所为是未来的种子。不要太在意身边的人怎么看、怎么说，要坚持自己的活法。
彭于晏说过：“人生很长，假如都为了别人怎么看的话，会很辛劳，不如面对自己的人生，开心一点。”比起他的努力，我更加喜欢他这种对待努力的态度。
有些人总是喜欢将自己的失败归咎于没有天赋和背景，可他们从来没有看到那些有天赋的人比他们更努力。
当你认可我提的以上这些建议后，要行动起来。行动！行动！行动！一定要坚持！坚持！坚持！重要的事情说三遍。
罗马不是一天建成的，长征也是一步步走的，只要有恒心，铁杵磨成针。
愿你现世安稳，岁月静好。在时代裹挟中顺流而下。
第1章 定位——做更好的自己 / 1
1.1 是否需要做长期的职业生涯规划 / 2
1.2 如何在资源有限的情况下有效努力 / 7
1.3 好公司和好职位不可兼得该怎么办 / 11
1.4 自我努力比依靠老板提供的平台更靠得住 / 15
1.5 新政策下，应该如何立身处事 / 19
1.6 跨界发展你必须知道的方向和建议 / 24
1.7 HR如何在本行业规划职业发展 / 28
第2章 做事——关键工作的处理技巧 / 35
2.1 如何搞定招聘后期的薪酬谈判环节 / 36
2.2 如何规避录取通知中的风险 / 42
2.3 如何帮助试用期的新员工快速融入工作环境 / 47
2.4 员工关系管理工作应该如何开展 / 52
2.5 如何解决员工冲突的突发事件 / 55
2.6 如何对待离职员工 / 60
2.7 如何策划和组织一场别开生面的年会 / 65
第3章 职场提升——认知升级、知行合一 / 73
3.1 解析人力资源管理三支柱 / 74
3.2 关于TD、LD、OD的认知 / 80
3.3 关于保密协议、竞业限制和脱密期 / 86
3.4 非全日制用工在企业中的运用 / 92
3.5 如何做年度离职人员分析报告 / 97
3.6 企业文化建设的要义 / 101
3.7 如何做到恰到好处地专业 / 106
第4章 职场突破——高瞻远瞩提升格局 / 111
4.1 应该如何与能力不如你的直属上级相处 / 112
4.2 新晋管理者的职场成长策略 / 117
4.3 应该如何应对职场冷藏期 / 122
4.4 如何管理“关系户”下级 / 127
4.5 人力资源管理工作如何获得高层支持 / 131
4.6 如何在职场中升职加薪 / 135
第5章 职场再思考——职业化和多途径修炼 / 143
5.1 如何面对“背黑锅”这件事情 / 144
5.2 多年优秀的员工无法晋升，应该何去何从 / 148
5.3 HR大咖与普通HR最大的区别是什么 / 153
5.4 忍耐是职场制胜法宝 / 157
5.5 该不该读MBA镀金 / 161
5.6 学习心理学是否有用 / 167
第6章 提炼——培养有价值的能力 / 173
6.1 真正成功的人最有价值的能力 / 174
6.2 八种能力将深刻影响你的一生 / 178
6.3 如何活得精彩，不辜负这一生 / 183
6.4 职场父母该如何平衡工作和生活 / 187
6.5 关于学习成长的经验和故事 / 193
后记 / 197
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千金难买名师指路。作者从职场提升入手，通过这本书把在职场中的所做所思所想沉淀下来。这本书既有工作技能的巧思又有长远谋划的卓见。每个职场人都能从这本书中找到可用于工作指导的道与术，值得充分学习和细细体会。
——猎聘网副总裁 江莉
这本书实操性极强，提供了大量的案例并进行深入分析，给新入职场的HR提供了许多思路和方法，易懂贴切，可读性强，是市场上为数不多的“实操性”书籍，相信这本书能够从源头给予大家启发和帮助。
—— 一览网络创始人兼总裁 张海东
这本书代入感强又让人耳目一新。书中塑造的人物平凡但不平庸，作者给予的建议高明但不高深，给予的解决问题的建议务实且可落地。全书读下来，体会到做事要匠心，做人要美好，做自己要强大。期待你也能开卷有益。
——DISC双证班社群联合创始人 李海峰
人力资源管理是一项实操性极强的工作，这本书从工作经历中提炼总结了多个典型的、实用的工作场景，并对解决问题的方法进行了阐述和说明。这本书对于从事HR职业的小伙伴来说非常具有借鉴意义。每一个职场人都需要学会分析和评估问题，分析和判断根本原因，设计解决方案，并搞定疑难杂症。
—— HRbar 人力资源学院创始人 刘建华
本书将人力资源理论知识与实践操作技巧，还有职业生涯发展规划的方方面面，以理性的逻辑思维和感性有温度的语言娓娓道来，干货满满，内容丰富，诚意十足，有情有感有温度。读之、悟之则能为你的职业发展和个人成长带来许多的启发和指引。
——曾任世界500强和大型上市公司HRD 、 《人力资源管理实操从入门到精通》《人力资源总监管理手册》作者 任康磊
这本书对大量的真实职场案例进行了全面细致的答疑解惑，对提高读者的工作能力有极强的帮助。这本书不但是从事人力资源工作的各级人员的参考书，更是广大职场人士提升职场综合素养的重要参考书。
——李志勇
网名秉骏哥，《人力资源管理从新手到总监：高频案例解答精选1》《人力资源管理从新手到总监：高频案例解答精选2》作者