本书共6章23节,计约12万字,分别从源流、功效、方剂、用法、传奇、诗文等各个视角阐述黄精在养生保健等各个方面的广泛运用。在浩繁的中华本草中,黄精是具有文化特色和历史传奇的中药品种之一。神仙家将之列为上品,道家将其视为养生的圣药,佛家将其看作三界共享的珍宝。汉代《博物志》载:“太阳草,服之长生,即黄精也。”宋代诗人朱弁写到:“仙经何物堪却老,较功无如太阳草”。古人之所以将黄精称作太阳之草,这是因为他们认为黄精乃吸收了天地日月之精华,具有养生、回阳、却老、滋阴、益气都多种功效,且性味甘缓平和、药食两佳,虽补气却无人参之燥热,虽养阴也无灵芝之苦寒,即可燮理阴阳,又能调养气机,适合长期食用,位列养生本草之首。
第一章黄精概述
第一节黄精问史
第二节黄精溯源
第三节黄精探踪
第二章黄精功效
第一节传统功效
第二节化学成分与药理作用
第三节临床应用
第三章黄精方剂
第一节古代验方
第二节黄精医案
第三节黄精炮制
第四章黄精用法
第一节野生黄精
第二节蒸炙黄精
第三节药制黄精
第四节黄精食品
第五节黄精饮品
第五章黄精故事
第一节黄精的历史故事
第二节黄精的民间故事
第六章黄精的诗歌文赋
第一节南北朝与唐代黄精诗作
第二节宋代黄精诗作
第三节金元黄精诗作
第四节明代黄精诗作
第五节清代黄精诗作
第六节黄精词曲赋散文及小说
结语
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