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内容介绍

　　这是一套融合广播体操和戏曲身韵而编创的一套戏曲广播操，集艺术性和健身性于一体，让学习者在强身健体的运动中，充分体验戏曲表演艺术的魅力。《戏曲广播操》是按照十节进行编排的，前五节按照身体的活动进行编排，从上到下依次活动到每个关节；后四节按照身体的素质进行编排，使身体平衡、柔韧、灵敏、协调。后一节是整理运动。

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第一章基础形体动作

第二章戏曲广播操
第一节手眼运动
第二节肩部运动
第三节胸部运动
第四节腰部运动
第五节腿部运动
第六节伸展运动
第七节平衡运动
第八节跳跃运动
第九节全身运动
第十节整理运动
戏戏曲广播体操生理生化实验报告——一次性测试报告

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