安德森·库珀（AndersonCooper）：美国有线电视新闻网（CNN）《安德森·库珀360度观点》（AndersonCooper360?）节目主持人，哥伦比亚广播公司（CBS）《一小时访谈》（60Minutes）节目通讯员。曾荣·获新闻奖项，并摘得九项艾美奖。作品《边缘信使》（DispatchesfromtheEdge）和《彩虹来了又走了》曾登上《纽约时报》畅销书排行榜榜·首。现居纽约市。

      葛洛莉娅·范德比尔特（GloriaVanderbilt）：美国艺术家、作家和设计师。已出版八本图书，并定期为《纽约时报》《名利场》和《她》撰稿。个人艺术作品网站：gloriavanderbiltfineart.com。现居纽约市。

      九十一年前的今天，我来到了人世。

      而今天，我已经整整九十一岁了，比那时睿智得多，但内心深处还是十七岁。

      人生的答案是什么？

      人生的秘诀是什么？

      真有所谓的秘诀吗？

      一封九十一岁母亲写给儿子的信件，展开了一场母与子之间的精彩对话，他们坦诚讲述各自生命中的起起伏伏、得失成败，以及关于成长、爱情、婚姻、孤独与勇气等人生话题。

书中饱含大量的人生哲学和生活智慧，而每一句洞若观火的分享都是生命历经大起大落后才有的感悟。

      人的一生中会遇到很多美好的瞬间，它们就像天上的彩虹，时隐时现，变幻无常。当彩虹出现时，我们纵情欢歌；待它隐去时，也无须惊讶失落。

      我从没读过这样的书……如果有两个人经历过的危机超乎常人－－无论是个别的或集体的危机－－肯定就是安德森·库珀和葛洛莉娅·范德比尔特。在这场非凡的对话里，他们坚定勇敢地面对过往，令我们肃然起敬。

      ——《华盛顿时报》

      动人的故事……透过开放心态，库珀和范德比尔特至新的亲密层次，透过这个私密又活泼的作品，示范了这点：跟家人建立美满关系，就趁现在。

      ——《出版人周刊》

1、人在年轻的时候，往往会对父母有所保留，要么是感到尴尬，要么是心怀怨恨，在这上面浪费了太多的时间。我们长大成人后，情况会有所改变。但我们通常不会去寻找新的沟通方式，只会避免讨论复杂的议题，免得碰上棘手的问题。我们总觉得时间还多得很，到时候再说也不迟。然而，世事无常，很可能到最后就来不及了。

2、现在我明白了，对于生命中重要的人——无论是父母、孩子，还是爱人、朋友——想要改变和他们的关系，永远都不嫌晚。你只需要敞开心扉，卸下伪装，放下始终无法释怀的成见，还有长久以来的轻蔑态度。我希望，接下来的内容会对你有所启迪，让你重新思考自己和周围人的关系，也许还能帮你和挚爱之人展开全新的对话。

3、每时每刻都试图取悦所有人，结果只可能是失败。事后回头审视的时候，你只会越来越厌恶自己。

4、渴望成名就像一种恶疾。无论你有多出名，都会觉得还不够，永远都不知足。我从不在乎别人对我是怎么看的。也许他们觉得我演戏、绘画、写作都是闹着玩，但我才不在乎呢。他们爱怎么想就怎么想吧。既然你永远都不可能改变别人的想法，那又何必在这上面浪费时间？为什么要为此难受呢？何不把精力放在更有意义的事情上？

5、我希望自己当时就明白，金钱最伟大的馈赠是让你能够独立。如果你有幸拥有一笔财富，请学会守住它，但也别做守财奴，因为那会腐蚀你的内心，还会在你脸上显露出来。“给予就是收获”，还有我们时不时听到的那些陈词滥调，其实全都千真万确。

6、宽恕比我想象的容易得多：不管你和别人存在什么问题，不妨换位思考，从他们的角度想一想。只要你这么做，就会发现事情并不是非黑即白，非善即恶，你就能谅解得罪你的人了。只有弄清善行或恶行来自何方，行为或动机源于何处，你才能原谅对方，彻底放下。大多数孩子都相信，伤痛、死亡或离异是自己导致的，虽然他们并不明白究竟是怎么回事。他们会觉得那是自己的错。

7、我们都遇到过这样的时刻，或是心痛如绞，或是心死如灰。但请保持冷静，瞧瞧镜子里的自己。请不要哭。这些时刻是重生的起点，是重塑自我的机会。

8、我们不可能永远幸福快乐。谁会想要那样？如果幸福变成了永恒，那它就失去了意义。如果你接受了这一点，那么坏事发生的时候，你就不会感到惊讶，也不会咬牙切齿地追问：“为什么是我？为什么这种事会发生在我身上？”这种事会发生在你身上，因为这就是世事无常。没有人逃得过。

9、既然彩虹时隐时现，那何不及时行乐。在它隐去时无须惊讶，待它出现后纵情欢歌。人生中有那么多值得开心的事，那么多种不同的彩虹：坠入爱河；感受到友谊的温暖；和遇上困难的人聊天，说些对他有帮助的话；早晨醒来，眺望窗外，看见一棵树突然繁花盛开，就像我窗外的那棵——它带给了我多少欢乐啊！

10、我们每个人都必须弄清，成功对我们来说意味着什么。金钱、名望、升职加薪、别人的赞美？这些就是成功的定义吗？许多人都是这么认为的。但我相信，成功也有许多种：为自己的工作感到快乐，感觉自己做出了重要贡献，通过某种方式帮助了别人，创造出了能打动人心的东西，全心全意爱着某个爱你的人，建立了某种真挚的关系，奉献自身并得到了回报。人们会用工作、头衔和工资来定义自己，但这些东西无法带来持久的成功和幸福感。

11、人们定义成功的许多标准——金钱、权力、名望、脸书上的“点赞”、推特上的“粉丝”——其实都毫无意义。那些东西是虚幻的。金钱可以让你独立，可你一旦开始追逐金钱，就永远都不会满足。无论有多少钱，你都不会心满意足，也不会得到安宁。这些东西并不持久，无法消除内心的失落和痛苦。安德森，你有心爱的伴侣、精彩的事业、独立的生活，难道还能比这更幸福吗？

12、随着时光的流逝，一切都会水到渠成。你能用你从未想过的方式直面过去——自信，安稳，毫无畏惧。

13、别急着结婚。直到你百分百确信你愿意和某人共度一生，再做选择也不迟。多花点时间和他相处。跟他一起外出旅行。旅行是了解一个人最好的方法。另外，去爱和你同龄或年纪相仿，拥有同样的价值观，能在同一层面上交流的人。不要为了迎合别人，就扭曲自己的想法、感受和价值观。噢，嫁给能让你开怀大笑的人吧。也许这才是最重要的。

14、苏格兰作家伊恩·麦克拉伦说：“请善待他人，因为你遇见的每个人都在打一场恶战。”你或许看不见别人在打的恶战，或许觉得他们都自信满满，根本不懂悲伤或恐惧。但请相信我，他们都懂。因此，请善待他人。

15、知道彩虹时隐时现，反倒让我觉得安心，让我能够接受世事无常。人的一生中都有美好的瞬间。但接下来，你就会掉进幽暗的洞穴，里面缺少色彩，不见天日。随后，彩虹出现了，尽管有时只是短短一瞬间，但它总会出现的。即使在最黑暗的时刻，你也必须相信彩虹总会出现。这份信念才是最重要的。

目录

一人生：曲折离奇的过往001

二孤岛：困惑、挣扎与领悟036

三成长：狂喜与悲伤077

四家庭：关于爱与失去133

五伤痛：与过往和解168

六生活：爱就是一切184

后记把梦想变成现实208