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没关系别在意 摆脱意见恐惧 重塑真实自我 掌控情绪 摆脱焦虑 认知自我 害怕批评 不敢表达 内心纠结 高度敏感 讨好别人 怀疑自己
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¥ 59.00
浙江图书馆
ISBN:
9787521771626
作 者:
迈克尔·热尔韦 凯文·莱克
译 者:
出 版 社 :
中信出版集团
出版日期:
2025-03-01
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