杨峰，浙江省宁波市镇海区古塘初级中学书记、校长，正高级教师，浙派名师，宁波市名教师。长期致力于学校管理、体育课程建设、课堂教学改革以及校园运动风险防控等关键领域的研究与实践。倡导担当教育，立志做有文化、有担当的体育教师。曾荣获浙江省“春蚕奖”，主持并完成多项国家级、省市级课题，发表论文30多篇。

《中小学体育运动风险防控技巧与案例》是基于人教版的中小学教材，紧密结合中小学体育教学的实际需要，以增强学生的运动安全意识和提升他们的自我保护能力为目标，通过介绍系统的理论知识和丰富的实践案例，为教师和学生提供的一套全面的运动风险防控方案。
本书分为上、下两篇。上篇主要介绍中小学体育运动风险的成因、特征及类别，中小学体育运动风险防控管理体系的建设与实践，中小学体育运动风险防控的相关制度与方案；下篇则聚焦于体育教学过程中产生的损伤的现场救护案例，包括每项运动损伤案例的案例回顾、案例剖析、课堂紧急处理办法、预防策略、恢复性方法与建议等内容。笔者从体育课堂运动安全防范的角度，分析、总结了不同运动项目发生的损伤、损伤产生的原因和特点，并对各种运动损伤的处理方法和预防策略进行了详细的介绍。

上篇 中小学体育运动风险防范体系的建设与实施
第一章 中小学体育运动风险的成因、特征及类别研究
第一节 中小学体育运动风险的成因
第二节 中小学体育运动风险的特征
第三节 中小学体育运动风险的类别
第二章 中小学体育运动风险防控管理体系的建设与实践
第一节 中小学体育运动风险防控管理体系总纲
第二节 中小学校园体育活动
第三节 中小学体育运动风险识别
第四节 中小学体育运动风险预防
第五节 中小学体育运动风险处理
第六节 中小学体育运动风险管理评价
第三章 中小学体育运动风险防控的相关制度或方案
第一节 中小学体育运动风险防控制度建设(示例)
第二节 中小学体育运动风险防控阵地建设(示例)
第三节 中小学体育运动风险防控学生安全教育(示例)
第四节 初中蛙泳教学“一带一”互助学习模式的有效运用
第五节 中小学体育运动风险防控课堂教学计划(实例)
下篇 体育教学伤病的现场救护案例
田径类运动
跑
接力跑——膝盖软组织损伤
急行跳远——膝关节半月板损伤
障碍跑——踝关节内翻型扭伤
50米快速跑——髂前上棘撕脱骨折
200米短跑——髂骨翼骨折
耐久跑——重力性休克
投掷
助跑投掷垒球——尺骨鹰嘴骨折
上一步投掷沙包——上肢肌肉拉伤
原地侧向推实心球——腕部关节脱位
后抛实心球——手腕扭伤
体操类运动
徒手体操(跳跃)
队列队形——中暑
鱼跃前滚翻——急性颈部软组织损伤
跪跳起——脚背瘀伤
仰卧推起成桥——急性腰扭伤
燕式平衡——腰肌劳损
器材体操
横箱分腿腾越——肘关节脱位
山羊分腿腾越——肩关节脱位
双杠分腿骑坐前进——大腿内侧皮下出血
双杠支撑后摆转体180°成分腿坐——腰肌劳损
球类运动
篮球
双手胸前传接球——指关节扭伤
单手肩上传球——肩关节脱位
传接球——创伤性鼻出血
4 v．4篮球赛——破裂伤(眉弓部、嘴唇)
5 v．5篮球赛——腕关节损伤
5 v．5篮球赛——前交叉韧带撕裂
足球
足球赛——擦伤、肌肉痉挛
排球
准备姿势和移动——踝关节扭伤
垫球——手臂红肿
扣球——肩部损伤(肩关节脱位、肩袖损伤、三角肌拉伤)
羽毛球
羽毛球步法——踝关节扭伤
羽毛球步法、手法——肘关节扭伤
中华传统体育类运动
武术
劈叉——大腿后侧肌肉拉伤
腿功——左膝内侧副韧带损伤
三路长拳——急性腰扭伤
南拳——肘关节脱位和肱二头肌撕裂
健身长拳——膝关节损伤
健身短棍——开放性擦伤
健身短棍斜撩斜劈——小腿内侧皮肤红肿
少年拳——脚背震伤
水上运动
游泳
游泳(1200米)——肌肉痉挛
蛙泳泳姿——下肢肌肉肌腱损伤
游泳下水——结膜炎
原地憋气——中耳炎
蛙泳蹬腿——割伤
地方特色项目
轮滑
轮滑——大腿内侧肌肉拉伤
轮滑——骶尾骨骨折
滑雪
滑雪——上肢及肩关节损伤
蹦床
蹦床——划伤
射击
射击——肩颈劳损
举重
举重——膝关节积液
参考文献