第一章 健康中国视域下我国老年人体育服务概况
第一节 我国老年人及人口老龄化
第二节 老年人体育基本理论
第三节 老年人体育服务基本理论
第二章 老年人体育服务的养老现状
第一节 养老机构体育资源配置的理论分析
第二节 养老机构老年人体育服务实施现状
第三节 养老机构老年人体育服务实施的策略
第三章 养老机构老年人体育健身研究
第一节 养老机构老年人参加体育健身的现状
第二节 养老机构老年人参加体育健身的建议
第三节 养老机构老年人参加体育健身活动的效果
第四章 养老机构老年人体育锻炼安全探析
第一节 养老机构老年人体育锻炼安全的理论基础
第二节 影响养老机构老年人体育锻炼安全的因素
第三节 养老机构老年人体育锻炼安全防范的对策
第五章 老年人人文健身环境
第一节 城市环境与体育健身
第二节 城市人文社会环境下的体育健身选择
第三节 城市体育健身人文环境的净化与保护
第六章 老年人绿色健身环境
第一节 城市自然环境的概念及构成
第二节 城市体育自然环境的选择
第七章 老年人科学健身的机体内环境
第一节 健身运动的“内环境”和“择时健身”
第二节 “择时健身”锻炼的基本方法
第三节 “择时健身”的科学调控
第八章 老年人健身的建议
第一节 老年人健身宜早
第二节 营造好情绪
第三节 坚持适量运动
第九章 老年人体育服务社会支持系统实现路径
第一节 老年人体育服务社会支持系统构建
第二节 老年人体育服务社会支持系统实现策略
第十章 老年人体育服务供给优化的策略
第一节 我国社区老年人体育服务供给优化的对策
第二节 我国社会力量参与老年人公共体育服务供给的优化策略
参考文献
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