暂无简介
阿尔伯特·埃利斯（Albert Ellis，1913--2007)，超越弗洛伊德的心理学家。在美国，他被公认为十大*具影响力的应用心理学家第二名（卡尔·罗杰斯第一，弗洛伊德第三）。 理性情感行为疗法之父、认知行为疗法的鼻祖。投身心理治疗工作近60年，诊治了15000多名饱受各种情绪困扰的人，并在纽约创立阿尔伯特·艾利斯理性情感行为疗法学院。 史上*长寿的心理学家。2007年安然辞世，享年93岁，被美国媒体尊称为“心理学巨匠”。

对话大师　李孟潮专访埃利斯
阿尔伯特·埃利斯简介
前言　你能平静地应付愤怒情绪吗
第1章　愤怒情绪的惨重代价　/　1
第2章　应付愤怒情绪的五大误区　/　15
第3章　理性情绪行为疗法ABC理论　/　24
第4章　理性信念与非理性信念　/　30
第5章　如何发现非理性信念　/　36
第6章　理性情绪行为疗法的三大洞见　/　45
第7章　质疑非理性信念　/　49
第8章　控制愤怒的思维方法　/　54
第9章　控制愤怒的情绪方法　/　61
第10章　控制愤怒的行为方法　/　71
第11章　学会放松　/　91
第12章　控制愤怒的其他思维方法　/　101
第13章　控制愤怒的其他方法　/　124
第14章　接受愤怒的自己　/　146
第15章　结语　/　154
附录　理性情绪行为疗法自助表　/　156