目录
01——心态：战无不胜的心理状态
奥普拉的秘密：不要回避必来的工作 / 2
像斯坦福人一样工作：积极规避“心理斜坡” / 6
克林顿：压力大时给自己松松绑 / 11
李健熙：适当放慢你的脚步 / 15
迪士尼员工：接受工作带给你的全部 / 20
乔布斯：专注你最重要的目标 / 24
02——计划：至诚可以前知
贝多芬：随时记录下你的待办事项 / 30
麦肯锡人：每天绘制一张工作图表 / 34
高盛 deadline：预先安排好完成的时限 / 38
麦肯锡思维：排列事情的轻重缓急 / 42
计划之外：发现问题，积累经验 / 49
03——行动：让计划不再成为空谈
艾维·利：永远先做最重要的事 / 56
王石：不浮躁，从最不愿意做的事情做起 / 61
效率大师：把类似的工作放到一起做 / 66
德鲁克：督促自己执行计划中的事项 / 70
德鲁克：学会对无关紧要的事情说“不” / 74
04——掌控时间：有效地利用分分秒秒
精英守则：尽量不要迟到 / 78
高效能人士：用好每天上班的第一个小时 / 84
阿兰·拉金：善用你的零碎时间 / 88
番茄工作法：给每项工作准备专门的时间 / 94
富兰克林：用“现在就做”向拖延症宣战 / 100
柳比歇夫：统计你的时间 / 107
斯宾塞·拉斯科夫：不要虚度闲暇时间 / 114
05——整理：把杂乱和拖沓扫除掉
佐藤可士和：值得你拥有的超级整理术 / 120
百度办公桌：学会分类，保持有序 / 125
高效能人士：定期检查进度缓慢的事项 / 130
戴尔员工：给你的计算机“降降压” / 134
爱因斯坦：整理你的大脑，这比任何整理都重要 / 139
华尔街精英守则：跟杂乱无章的邮箱说“再见” / 143
通用电气：注意打理自己的外表 / 147
06——效率：把更多的时间花在重要的事情上
帕累托：80/20 法则 / 154
彼得·德鲁克：永远做正确的事 / 159
麦肯锡工作法：一个垒一个垒地打 / 163
日式工作：无论做什么都一次到位 / 168
弗朗西斯科·西里洛：分割你的时间 / 172
便签工作法：1 张纸归纳所有工作 / 176
送信人：掌握汇报的技巧 / 180
陶行知：人力胜天工 , 只在每事问 / 186
三联商社：保持主动参与的热情 / 190
日本大师：传达“空雨伞”的逻辑 / 195
07——人际关系：不要忽视任何不起眼的人
职场必备：早晨，精神百倍地问候他人 / 202
吉姆·弗雷：努力记住他人的名字 / 206
戴尔·卡耐基：真心表现出对他人的兴趣 / 211
刘墉：不要打听他人的隐私 / 216
张德芬：别把负面情绪带给他人 / 221
哈佛宴会术：永远都不要独自用餐 / 226
马丁·布贝尔：击中他人情感最薄弱的地方 / 231
数据沟通术：数字本身就是说服力 / 235
来点逻辑：让人进入你的思维模式 / 238
麦肯锡：甭想把整个海洋煮沸 / 243
08——自我完善：重视八小时之外的生活
法式停摆：别把工作带回家 / 250
梁厚甫：随身携带一本书 / 254
叔本华：读完一本书，花 3 倍时间思考 / 258
博恩·崔西：与精英为伍，并向他们学习 / 262
纳德·兰塞姆：睡前五分钟自省自问 / 266
王石：生命在于运动 / 271
高效能人士：做好自我投资 / 275
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