任仲然，长期从事相关培训讲座及热衷于公益事业，已出版多部著作，如《从政者真话实说》《风中的芦苇》《哲学的力量》《人生三十问》《学习就是力量》《怎样开会》《怎样调研》《怎样写作》《怎样讲党课》《青年干部成长与修养》等，并将稿酬用于资助贫困学生。

你想了解怎样学习的方法吗？你知道思考的方法有多少种吗？你想知道时间管理的方法吗？你想获取健康快乐的方法吗？我们都可以从书中获得些许启发。本书共分50章，作者结合切身经历和体会，每章集中讨论一个方面的问题或者简单介绍一个种类的方法，以通俗易懂的接地气语言，为大家提供工作、学习、生活、管理、做研究、为人处世等各方面的经验之谈。

“给我一个支点和一根足够长的杠杆，我就能撬动整个地球。”阿基米德的这个力学理念，对于方法的认知有十分重要的启迪。方法不但恰似杠杆，还好比是杠杆的支点，多样性是方法的存在形式，方法的力量真的很奇妙！依从中国传统哲学的定位，方法是“术”不是“道”，但“道”又离不开“术”，“道”要通过“术”来践行，方法之力是达到目的的手段和技巧。

目录

第1章方法的奥秘，奇妙的力量/1

一个相当宽泛的概念/1

物理反应和化学反应/3

杠杆与支点，阿基米德力学的真谛/3

酶——皮尔士对方法的妙喻/4

步式/方法，多样性/方法力/5

第2章方法论发展史上的五座里程碑/7

亚里士多德：西方方法论的开山鼻祖/7

笛卡尔：近代科学方法论奠基人/8

培根：科学方法论之父/9

黑格尔：实现了辩证法/逻辑学/认识论的统一/11

恩格斯：为马克思主义方法论画龙点睛/12

承接批判，扬弃式创造/13

第3章文化力+工具力+技术技能力=方法力/15

文化力关乎价值观和人生观/15

工具力来自硬件也来自软件/16

方法力——技术技能的使用效应/17

方法力中性，土办法洋办法兼用/19

第4章得“鱼”不如得“渔”/21

学得/习得方法，用好/用活方法/21

普适方法和特适方法均应掌握/23

努力找到和形成适合自己的方法/25

笔直的路也不能一条道跑到黑/26

第5章中国辩证法：老子、庄子、孙子的真知灼见/28

老子原生态的辩证法：“法力”恒久/28

庄子隐喻的辩证法：大诙谐大智慧/31

孙子兵家的辩证法：道义与计谋兼施/33

第6章《易经》中闪闪发光的方法论/37

从“易”字入手切题/37

无咎法：这个方法不寻常/39

内阳、外阴，内健、外顺/39

“自求口实”“慎言语，节饮食”/40

进德修业法/40

中正比应法/41

以同而异法/41

凡益之道——增益，动静不失其时/42

立本趋时——刚柔者与变通者/43

易与简：极朴极素，性价比极高的法宝/43

第7章唯物辩证法四种典型形态/45

马克思恩格斯的“唯物批判辩证法”/45

列宁的“革命辩证法”/47

毛泽东的“矛盾辩证法”/50

艾思奇的“大众通俗辩证法”/53

第8章发力点：来一场思维方式革命/55

进化，退化，异化，思维异化误事害人/55

定式，圈子，惯性，路径依赖/57

革狭隘偏执思维的命/58

尺度回归：唯物辩证，求真务实/59

维度拓展：多角度，加深度，增高度/61

学会迭代思维/62

放开跨界思维/63

第9章思考的十种方法/66

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