“人民日报评论”微信公众号“睡前聊一会儿”栏目以轻阅读为指向，与年轻人360°无死角对话，一起触摸时代、感受世界，看潮的走势、风的方向。继《与时代谈谈心》《与世界谈谈心》后，栏目再推系列读物之《与未来谈谈心》，把睡前几分钟的谈心，变成更为触手可及的陪伴。
我们在时间中跋涉，向着未来前行。面对过去，每个人都会有遗憾、懊悔、回忆；好在，每个人也都有未来，那里有困惑、失落，更有收获、希望。这本小书收录的，是时间中的圈圈涟漪，是记忆中的种种际遇，希望它能让我们在相连的悲欢中，“一起向未来”。虽然未来还不确定，但也正因如此，一切皆有可能。
前言 让我们的悲欢更紧密相连
风尚
老景点：赛不过网红地，姿势到底差在哪儿？
副业：没搞副业的我太难了？
图书馆：读懂一名农民工的深情告白
儿童社交：走进一个不为人知的世界
电竞赛事：坚持和享受热爱，才是真英雄
国民零食：辣条如何打赢“尊严保卫战”
便捷轻食：怎么吃才有人间烟火气
暖经济：美丽不冻人？你有一件这样的羽绒服吗
懒人经济：不是为了让懒惰滋长
流量密码：“流量偶像”失宠？文化成“新晋流量”？
世态
农村网红：“大衣哥”家门被踹开之后
直播经济：刷来的流量，支撑不起直播间的繁荣
职场PUA ：“我骂你是为你好”
智商税：听懂掌声的“成功学”，为何换来嘘声阵阵？
键盘侠：医学生施救无效遭网暴，谁寒了好人的心？
完美受害者：苍蝇不叮无缝的蛋？
拼单名媛：下午茶不入口、进酒店不入住，到底图个啥?
情感生意：“恋爱学院”刮来一阵歪风邪气
实习：花钱买来的，装点了什么“门面”？
晒娃：四年级以后，娃怎么从朋友圈“蒸发”了？
“漫画腰”：硬凹的造型再美，难受的只是自己
蹭热点：守护全红婵们的纯真和质朴
社死：从未有过的尴尬，你经历过吗？
微歧视：“什么？你竟然是处女座”?
公平焦虑：孩子上学，该不该填家长职务？
爱情三维：我们究竟需要怎样的恋爱观？
青春
中国青年：能跟疫魔斗，能把吃播迷
高考：考600分还复读！学霸的世界让人傻傻看不懂
选择：触碰荆棘后，依然选择梦想
低龄高薪：“天才少年”年薪百万，是过分追捧？
编制：要不要去“体制内”，这届年轻人该怎么选？
就业竞争：“海归”和“本土”，谁更吃香？
绩点为王：你是否患上了“斯坦福鸭子综合征”？
就业质量：毕业生年薪17．8万，你的钱景不是我的前景
工作环境：住在工位里的年轻人，究竟有啥不一样
社交账号：年轻人的小号里，藏着五花八门的自己
毕业聚餐：散伙饭散的是人，聚的是心?
强国有我：每一份努力，汇聚成奔涌前行的大江大河
困难学子：这件事，放心来！其他的，“国家管！”
乙里乙气：年轻人，如何做人生的甲方？
时代
流量逻辑：5秒卖600万只小龙虾的背后
三角框架：让直播平台来一场“质量革命”
明星带货：90万人围观，成交10单，翻车为哪般？
流量导向：让“热度”留得下余温
喧嚣时代：更应珍视“丁真们”的纯真
嫦娥奔月：背后有一群“硬核”的小姐姐……
春运母亲：11年，终于找到你
演员素养：“骑假马练不出真演技”
树洞君：坎坷之路上，什么是真正改变人生的力量？
命运：命是自己的，运却和整个国家相关联
人物
重庆“棒棒”：“十年扛出一套房”，真棒！
武汉加油：这一次，女篮将胜利献给英雄的城市
她力量：中国最能打的女人，拒绝“被定义”
普法：怎么把刑法课讲成“相声课”
奥利给：他的视频为何成为“打气池”
单臂少年：把梦想狠狠投向篮筐吧！
小英夫妻：让我们跳起生活的舞步
流浪大师：不要流量，“大师殉网”为哪般？
张桂梅：让1600多名女孩走出大山，她靠什么做到的？
阿木爷爷：一把板凳，两亿观看
叶嘉莹：她站在那里，就是一首诗
银发老人：永远是“从前那个少年”
彭超：能托举起梦想的不只是双臂
励志博士：世界以痛吻我，我却报之以歌
文化
黑暗料理：赤脚踩腌菜，年味怎能“有味”？
中国医生：他们没有铠甲，但愿意以白衣作战袍
灾难文学：用力记住不幸，更努力寻找确幸
奇葩妈妈：国产剧为什么频现她们？
成长：“人生第一次”，记录那些闪光的生活片段
清明时节：每一次驻足，都是为了更好出发
选秀综艺：究竟在“选”还是“秀”？
网络文学：把根扎进泥土才能“枝繁叶茂”
《一剪梅》： 37岁的老歌为何如此“上头”？
精心打磨：“隐秘的角落”，何以“乘风破浪”？
文创：15元一支的“文物雪糕”，你会买吗?
配音：一张演员表火了，让声音贡献者更好被看见
象棋：谁动了棋王的奶酪？
《山海情》：这部“土掉渣”的电视剧，为何“好看哭”？
现象级：《你好，李焕英》何以成“黑马”？
文化综艺：“典谟训诰誓命”，如何成为新晋网红？
国风：青年为何青睐穿“国潮”赏“国漫”
《漠河舞厅》：一个人的孤独舞厅，一群人的炽热感情
生活
生活姿势：“宅”出了一个更好的自己
疫情过后：报复性消费VS报复性存钱，你选哪个？
种菜哲学：中国人天生会种菜？
心境：云上自在，远不如生活精彩
社交排练：发个朋友圈，为什么还要字斟句酌？
离别：道声“再见”，是不是“再也不见”？
辟谷：你是否交过养生“智商税”？
忙里偷闲：生活不妨也来些“摸鱼时刻”
休假：军训式旅游vs咸鱼式度假，有你的影子吗？
糊弄学：做饭凑合、健身划水，你是弄弄子吗？
仪式感：冬天第一杯奶茶，跨年夜零点电影，你跟风了么？
身份标识：“车厘子自由”，安排！
人际关系：生活，该不该有点“边界感”？
心流：年纪轻轻，怎么就爱上钓鱼了？
入坑：你装修家，还是家“装修”你？
消费体验：你愿意为场景买单吗
人间烟火：听说，很多人爱上了逛菜市场？
打卡：为顿饭跨越人山人海、等到地老天荒，图啥？
财富自由：“滤镜生活”里谁会受伤？
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在《与未来谈谈心》中，倾听未来的声音
未来，每时每刻都在到来。我们当下，无数的问题都指向未来，无数的话题都影响未来。现代人需要的，或许正是正视未来、聆听未来。
元宇宙是镜花水月还是一触即发的未来，是资本炒作还是新的赛道，是新瓶装旧酒还是科技新突破？
朋克养生启发我们思考，在现代社会如何进行健康管理？
大熊猫的濒危程度“降级”，保护级别为什么不随之下调，背后有怎样的“潜台词”？
在赛博朋克的世界，科技的迅猛究竟带来的是“稳稳的幸福”，还是会导致“妥妥的不幸”？
……
这些充满未来感的话题，你都可以在一本书中找到答案，或者，找到关于这些问题答案的思考。这本书就是“人民日报评论”微信公众号“睡前聊一会儿”栏目的第三本精选集——《与未来谈谈心》。
所谓跟“未来”聊天，正是因为“无限的过去都以现在为归宿，无限的未来都以现在为渊源”。我们当下的世态和时代里，藏着无数关于未来的蛛丝马迹。
比如，男女平等的基本国策怎样落到实处？从“面包加玫瑰”的权利觉醒，到“妇女能顶半边天”的豪迈宣言，在时代的书页不断翻转中，在对自己身份、地位的不断确认中，女性的脚步早已走出历史、文化的羁绊。今天，无论是在zui遥远的浩渺太空，还是在zui ju挑战性的科研岗位，都闪耀着女性的身影，都有铿锵玫瑰的绚丽绽放。
比如，大学生如何打破绩点为王的“囚徒困境”？海德格尔在《林中路》中把人生形容为“在田野小径上踽踽而行”，人生不一定就是马拉松式的固定赛道，也可以是森林小径里的恣意漫步。“万类霜天竞自由”的大学，更是发掘人生爱好zui美好的时光之一，背着“不跟着走就输了”的沉重包袱，将绩点看作大学唯一重要的指标，恐怕难以享受这场春意盎然的旅程，也可能影响到更多自身可能性的开拓。
比如，小号里藏着五花八门的自己的年轻人该如何与他人相处，又如何与自己相处；方兴未艾的直播行业怎样凝聚共识？听懂掌声的“成功学”，为何换来嘘声阵阵 ？未来我们是否还要应对PUA、社死、微歧视？
在变动不居的时代寻找一种恒定的价值，构成了我们共同前行的底气和动力。“向前走，就这么走，就算你会错过什么。”时间之所以能创造伟大的力量，是因为奋斗让一切皆有可能。幸福都是奋斗出来的。未来属于青年，未来属于奋进者。
正如成功卫冕世界顶级格斗赛事UFC草量级世界冠军的张伟丽。我们为她的胜利庆贺，也为她所诠释的关于梦想、关于自我实现、关于打破偏见的故事叫好。又或者说，每个坚定本心做自己的人，都在散发着一种震撼人心的力量，都在定义、丰富着这个世界的全貌。
正如罗翔。枯燥的课堂千篇一律，有趣的老师万里挑一。
正如冬泳怪鸽。四十多岁孤身一人的他看似“癫狂”，实则是在用蓬勃的生命力对抗不幸的现实。也因为如此，在视频弹幕和评论里许下心愿的，不少是正在复习考研的学子，或是准备面试的新人。面对人生的焦灼时刻，他们相聚于此、互相打气，与其说是许愿，毋宁说是在用主播一往无前的态度鼓励自己。
正如独臂少年张家城。梦想的力量正在于此，像浪潮一样奔腾，如烈火一般燃烧，创造一个又一个令人惊叹的奇迹。
正如小英夫妻。“小英夫妻”的珍贵之处，就在于让更多人发现，原来我们不光需要学着生活、扛起生活、努力生活，还能享受生活、品味生活、回报生活。由此更能理解，网友点赞李子柒田园牧歌的“仙气”，也认可“小英夫妻”田间地头的“土气”。与其说他们带给网友的是一种感动，是关于乡村原貌的深情呈现，不如说是一种触动，是对生活本质的深邃思考，对万千可能的无限向往。
正如阿木爷爷。越是在快节奏的喧嚣中，专注、克制甚至不事张扬的匠人越有魅力。
正如无臂少年彭超。以现实观之，他们的身躯并不健全；从精神而言，他们追梦的身手却无比矫健。漫漫人生路，纵然曲折、即使不幸，天道酬勤的世界从不辜负奋进者，梦想的 光芒会照耀到每一个人。
……
无数类似的人物和故事照亮了你我，支撑起温暖中国。涓涓细流汇聚成滚滚洪流，zui终成为推动国家和社会不断前行的磅礴力量。
风起于青萍之末。人们常说，“你吃下去的东西，塑造了现在的你”，一个社会的精神食粮和文化风尚也将塑造属于社区共同体的每一个人。
一座安静温馨的图书馆，犹如喧闹都市里的一块绿洲，为读者提供了精神休憩之地，也在不知不觉中塑造着一方水土养一方人的气质。图书馆仿佛是一个城市的门面或客厅，图书馆的形象直接影响着城市在人们心目中的感观。
一块小小的儿童手表屏幕，装载的却是一个大大的世界。在这个我们并不熟悉的世界里，好友数代表着人气榜，点赞数衡量着欢迎度，送金币意味着好感度。在孩子眼中，这不是要讲究性jia比的产品，而是一种希望体验的生活方式。
一台不伤手的自动洗碗机，破解了应该老公刷碗还是老婆刷碗的“无解难题”。懒人产品的发明，其实也是时代进步的标志。一部人类发展史，就是一部工具不断进化的历史，就是一部技术介入生活并且不断迭代升级的历史。
……
你眼中的未来是什么样子？
青萍之末，风舞蹁跹。当来自太平洋的季风逐渐撩拨起黄浦江的热浪，让我们一起感受风的流动和脉搏，侧耳倾听未来的呢喃低语。