[德]马丁·西蒙
      德国著名记忆力研究和训练专家，畅销书作家。1996年因主编杂志《BRAIN——大脑训练者》而声名鹊起，并成立一家出版公司。他创造性地提出“全脑记忆”训练的理论和方法，首创“娱乐记忆法”，开发了大量妙趣横生的训练课程和思维游戏，出版了多种畅销杂志和书籍，受到广泛赞誉。    

大脑有短期记忆、超短期记忆、长期记忆，有人对数字敏感、有人对图形敏感、有人对故事敏感……本书根据大脑记忆的特点，设计六大记忆主题，收录222个有趣的记忆力游戏题，无论是单词、数字、图形还是文本记忆法，各种记忆力训练法全囊括，针对记忆弱点各个击破，彻底告别记不住。
    德国记忆力研究和训练专家马丁西蒙提出“全脑记忆”的理论、首创“娱乐记忆法”，任何人都可以通过有效记忆的法则、科学的训练技巧获得天才般的记忆力！    

怎样才能更高效地记住字母组合
   
      设想一下，你是一场司机肇事逃逸的交通事故的目击者。尽管看清了肇事车辆的车牌号码，但由于你手头没有笔，所以不能把车牌号码写下来。大多数人会怎么做？他们会一遍遍地在脑中重复这些数字与字母的组合，以让自己不会遗忘。的确，如果某件事没有与其他事物联系在一起，我们很难记住它。在记忆字母的顺序上也有一些技巧，我们可以
    找到一些记住字母顺序的方法。
   
    一种方法是“元音字母填充法”。在大多数情况下，只有在记住了两个辅音字母时，你才能使用这种方法。在这些辅音字母的前面、中间或后面，必须填上若干个元音字母才能构成一个单词。例如用字母组合pl可以拼出英文单词“people（人民）”；而通过rm，我们则可以记住英文单词“room（房间）”。
   
      而在记忆两个或两个以上的字母（无论是元音字母还是辅音字母）时，使用“首字母法”会有很大的帮助。可采用这种方法将若干个单词组成短语，并把容易记忆的字母当作首字母。例如，由asap这四个字母就可以较容易组合出“as   soon as possible（尽可能的）”这个短语。而当需要进行组合的单词数量很多时，也可以将这些单词组成句子来进行记忆。
   
    然而“单词链”越长，使用构成短语或句子这样的方法来记忆就越困难。那么这个时候就需要通过“编故事”来记忆了。
   
      下面你需要准确地记住这样一个字母组合—sedbi，也许你可以花一分钟编一个荒诞却不容易忘记的小故事。下面就是一个据此编出来的小故事—《鸡蛋和羊》：
   
    有一天，我们家的羊（sheep）下了一个鸡蛋（egg），这被隔壁那条狗（dog）看见了。它飞快地跑了出来，但它并没跑多远，就因为地上的香蕉（banana）皮而狠狠地滑了一跤。正在吃草的野生山羊（ibex）吓得跳了起来。
   
    在编故事的时候要注意保持字母原来的顺序。首先提到羊，然后提到鸡蛋，接着提到狗、香蕉，最后才提到那只野生山羊。
        

第一章  轻松开启词句记忆之门
 去面包店买早餐
 精致的美食
 概念混合记忆Ⅰ
 概念混合记忆Ⅱ
 反义词判断Ⅰ
 反义词判断Ⅱ
 分类记忆Ⅰ
 分类记忆Ⅱ
 宠物名
 五颜六色的家具
 拼写单词
 陌生的拼写Ⅰ
 重要的外语词Ⅰ
 虚构的外语词Ⅰ
 “传送带”Ⅰ
 摆满物品的小桌子
 三项任务
 儿童歌曲
 室内障碍赛
 发挥想象力
 “特殊”的童话
 分类记忆Ⅲ
 分类记忆Ⅳ
 地下室里的工作间
 请连线
 词语“圆舞曲”
 嫁妆
 十二对夫妻
 反义词判断Ⅲ
 陌生的拼写Ⅱ
 概念混合记忆Ⅲ
 分类记忆Ⅴ
 “传送带”Ⅱ
 记忆技巧：根据字母编故事
 五项任务
 书
 单词“正方形”
 虚构的外语词Ⅱ
 凌乱的文字
 “三驾马车”
 重要的外语词Ⅱ
 反义词判断Ⅳ
 训练：计算与默写练习Ⅰ
第二章  数字记忆的诀窍
第三章  按分类法记忆
第四章  图片记忆需要记忆者关注细节
第五章  厘清事物之间的内在联系
第六章  把文字想象成画面，以加深记忆